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6种有效降血脂的食物_血脂稠吃什么食物好

时间 : 2023-03-27 02:48:50 来源:互联网


(资料图片)

1、血脂稠可能导致血流缓慢,血液粘度增加,并有血栓形成的风险。

2、另外,血脂稠会引起动脉硬化,容易导致心脑血管疾病。

3、饮食方面,高血脂患者应多吃粗纤维食物,如燕麦;各种蔬菜,如菠菜、芹菜、卷心菜等。

4、还需要多喝水,可以稀释血液。

5、适度的运动和保持正常的体重对身体也有好处。

6、血脂稠常见于老年人和肥胖患者,部分患者同时患有高血压和糖尿病,应积极同时治疗高血压和糖尿病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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